髌下脂肪垫劳损的诊断与治疗现况
髌下脂肪垫劳损的诊断与治疗现况
由 黄旭晖 2020-10-20, 01:34
髌下脂肪垫劳损的诊断与治疗现况
【摘要】髌下脂肪垫劳损是一种比较常见的中、老年疾病，是某些因素刺激所造成的急、慢性髌下脂肪垫的无菌性炎症，难于治愈，不同程度影响患者的工作和日常生活。作者在查阅大量国内文献的基础上，就髌下脂肪垫劳损的病因、病理、临床表现、诊断，物理疗法、手法、药物疗法、髌下阻滞或局部封闭疗法、针灸疗法、小针刀疗法、中医疗法、增强股四头肌力量练习，手术治疗，以及治疗注意事项进行了综述。
【关键词】膝关节；髌骨；髌下脂肪垫；非手术疗法；手术疗法
髌下脂肪垫劳损又称髌下脂肪垫炎、脂肪垫肥厚、Hoffa痛，是某种因素刺激所造成的急、慢性髌下脂肪垫的无菌性炎症，可以累及相关的滑膜和肌腱。患者膝关节局部水肿、出血及粘连,出现膝关节疼痛、活动受限,严重者膝关节僵直、 跛行等，不同程度影响患者的工作和日常生活。现将髌下脂肪垫劳损的诊治现状综述如下。
1 病因、病理[1]
1.1 病因 造成脂肪垫损伤的主要原因：（1）急性损伤：主要是摔倒，跌倒等，如膝关节突然猛烈地过伸或旋转时，脂肪垫未来得及上移，而被嵌夹于股、胫关节面之间，引起急性嵌顿性损伤。（2）慢性劳损：若股四头肌力量较弱，肌肉收缩时脂肪垫向上移动不够，在膝关节屈、伸活动时，脂肪垫可受到股胫关节面的挤压，反复的夹挤动作，则造成慢性劳损，如运动员，三轮工人，搬运工人等；或继发于腰、臀部及膝部其他组织损伤，造成膝部动力平衡失调。（3）关节炎症：如滑膜炎，妇女经前水潴留，半月板损伤。（4）膝反张畸形：长期膝反张畸形导致纤维变。
1.2 病理 髌下脂肪垫具有衬垫和润滑关节的作用，防止关节面的摩擦，当脂肪垫受到某种因素刺激造成急、慢性损伤均可产生无菌性炎而致疼痛、水肿、出血、渗出、增生、肥大、硬化、脂肪垫与髌韧带之间的纤维组织变性、粘连、机化、失去弹性，使伸膝活动受到限制。
2 临床表现[1]
此病多见于中青年女性，经常下蹲、步行者和登山运动员居多，病人自觉膝前部疼痛或酸痛，当膝关节过伸时，髌腱深面及两侧疼痛加剧。因此，病人不敢伸直膝关节行走。有时疼痛可向后放散到腘窝、小腿及踝部。晨起时，膝关节发僵、无力。关节活动一般无明显障碍，踢腿、跳跃、跑步及劳累后症状加重，休息后症状减轻，充分伸膝时疼痛加重，稍微屈膝减轻，穿半高跟鞋减轻，当脂肪垫嵌入股胫关节面之间时，则产生交锁，疼痛加剧，休息后可缓解。膝关节屈、伸活动不利或有紧张感，严重病例，膝关节不能伸直，足尖外撇，足底外侧着地或跛行。与健侧相比脂肪垫肥厚，双膝眼饱满。
3 诊断[1]
3.1 病史 常见于中青年，经常外出、步行、下蹲或有膝部外伤、劳损及受寒史。
3.2 症状 膝关节下方疼痛，以内外膝眼、髌韧带后方明显，膝部酸痛无力，站立、膝关节过伸及劳累后加重，少数可出现嵌顿、卡阻现象。
3.3 检查 在髌腱两侧膝眼穴处触摸，有丰满隆起的肥厚与压痛，伸膝时更著。髌腱上端后方压痛明显，尤其在被动伸直膝关节的过程中，拇指向关节间隙推挤脂肪垫时疼痛增剧。病程久者，关节腔可出现少量渗出液，股四头肌萎缩，肌张力降低，膝关节松弛。膝关节侧位X线片可见脂肪支架纹理增强，髌下脂肪垫可有混浊现象及钙质沉着。还可行：（1）髌腱松弛压痛试验：病人仰卧，患膝伸直放松。术者一手拇指在髌腱处用力按压，则出现疼痛。而后，嘱病人用力收缩股四头肌，使髌腱紧张，术者再用同等力量按压髌腱，若压痛减轻或消失，则为阳性。（2）膝过伸试验：病人仰卧位，患膝伸直放松。术者一手掌压髌骨，另手托握足跟向上扳，将膝关节过伸，若髌腱两侧疼痛，则为阳性。（3）伸膝挤压试验：病人仰卧位，伤膝伸直放松。术者双手拇指压住髌腱两侧膝眼处，余指托握小腿后侧，嘱病人先将膝关节屈曲、再用力伸直，若膝前部疼痛，则为阳性。
4 治疗
4.1 非手术治疗
4.1.1 手法 用滚法、按揉、弹拨、拿法 、擦法、摇法等手法。如（1）摩揉滚捏膝周法：病人仰卧位，患肢膝关节微屈、腘窝部垫枕。术者立于患侧，用双手大鱼际部或手掌摩揉膝部脂肪垫区和两侧及其上、下，以温热为度。继后用双手掌指关节滚膝部脂肪垫区，小鱼际滚其髌骨上、下部3～5 min；拇、食指左右、上下活动髌骨，并沿髌骨两侧间隙上、下滑捏数次，多指捏提髌骨及股四头肌下段数次，以达到活血消炎之目的。（2）过屈伸膝点揉法：术者一手握拿膝部，另手握踝部，在伸膝位，先将膝关节充分屈曲，再使膝关节过伸，同时手掌用力按压髌骨，一手拇指点揉拨刮髌旁脂肪垫区痛点2～3 min。（3）滚股四头肌及小腿内侧肌群，（若有脂肪垫嵌顿，则先在牵引状态下内、外摇膝关节，再慢慢屈伸膝关节），按揉膝眼，掌心握住髌骨，上下推挤。擦热膝关节，并快速伸直膝关节。（4）病人仰卧床上，膝关节伸直，医生用大小鱼际按住髌骨下缘处进行环转研磨。然后让病人患侧膝关节屈曲，医生一手握住膝关节，拇指按于髌骨缘，另一手握住踝关节，使踝关节进行环转摇晃，同时按住患处拇指进行按摩，后令患者膝关节先屈曲再伸直，伸直时按住膝关节，拇指用力向下按压。也可双手分别置于膝盖的上下，来回推滚。尤少裕[2]用拿髌法（反复提拿髌骨上和股四头肌肌腱处）、推髌法（叠掌反复向四周推挤髌骨）、弹髌法（反复提弹髌骨）、护髌法（反复按揉髌骨四周组织）、运髌法（反复屈伸膝关节，使髌骨上下滑动）、拍膝法（用虚掌拍打髌骨和髌周组织）等手法配合中药熏洗治疗本病78例，优良率为92%。种书涛[3]采用揉髌韧带、运髌骨、点揉双膝眼、推拨髌韧带、拔伸膝关节、摇摆膝关节等手法治疗髌下脂肪垫劳损70例，86膝，治愈79个膝关节（91.9%），7个膝关节好转（8.1%），总有效率100%。
4.1.2 针灸 （1）常规针灸：以局部取穴为主，疏经通络，舒筋止痛。取血海、梁丘、犊鼻、膝眼、阳陵泉、阴陵泉、足三里、合谷、解溪、委中、内庭、太冲、阿是穴等。运用提插、捻转、苍龙摆尾手法，20次为1个疗程。扬云霞[4]采用多针齐刺加微波治疗本病64例，结果治愈35例，显效24例，好转2例，无效3例，总有效率为92.19%。（2）电针：取犊鼻、膝眼、血海、梁丘、阳陵泉、阴陵泉、足三里、合谷、太冲、阿是穴等。得气后接G68052型电针治疗仪，连续或疏密波，刺激强度以能耐受为宜。白文源等[5]采用电针（取血海、梁丘、阳陵泉、阴陵泉穴）配合TDP治疗本病62例，治愈53例，显效6例，好转3例，总有效率为100%。林红等[6]采用电针刺内外膝眼和阳陵泉穴治疗本病82例，治愈55例，好转24例，无效3例，总有效率为96.3%。（3）粗银针温针灸；取血海、犊鼻、膝眼、梁丘、足三里、阿是穴等。聚维酮碘消毒，0.5%利多卡因局麻，夹持粗银针进针，得气后留针20 min，针柄上置艾条，每隔3～5 d 1次。扆志德[7]采用银针治疗本病530例，治愈318例（60.0%），好转176例（33.2%），无效36例（6.8%），其中单纯髌下脂肪垫炎253例全部治愈。
4.1.3 物理疗法 采用微波、超短波、音频、TDP照射、激光照射等治疗。吴秀绒等[8]采用音频配合手法治疗本病60例，结果痊愈37例，占61.6%，显效20例，占33.3%，好转3例，占5%，有效率100%。黄飞龙等[9]采用半导体激光及康复训练治疗本病35例，结果痊愈17例，占48.6%，显效11例，占31.4%，好转4例，占11.4%，无效3例，占8.6%，有效率91.4%。
4.1.4 药物疗法 (1) 口服消炎镇痛药物，琥珀膏外用可直接消除局部炎症。
4.1.5 髌下阻滞或局部封闭疗法 可使用曲安奈德、2%利多卡因、 维生素B12、0.75%布比卡因、醋酸氢化可的松、普鲁卡因等髌下阻滞或局部封闭，以及局部疼点注射消炎和镇痛药物。还可以当归注射液、威灵仙注射液等作局部压痛点的注射治疗。宋俊岭[10]采用镇痛液（含曲安奈德、2%利多卡因、 维生素B12、0.75%布比卡因）进行髌下阻滞疗法辅以中药熏蒸治疗本病52例，结果优38例，占73.1%，良12例，占23.1%，差2例，占3.8%，优良率96.2%。
4.1.6 增强股四头肌力量练习[1，9] 适当进行膝关节的屈伸活动，防止关节粘连、肌肉萎缩，并注意保暖。
4.1.7 中医疗法 （1）中药内服：王延根[11]将本病分为血瘀气滞型和肝肾亏损型，采用和营止痛汤（药物组成：赤芍、当归、川芎、苏木、陈皮、桃仁、续断、乌药、乳香、没药、木通、干草）内服和腾药（药物组成：当归、羌活、红花、制乳香、制没药、木瓜、透骨草、牛膝、川椒）热敷治疗本病65例，总治愈率72.3%，总有效率95.4%。李庆和[12]采用四妙丸（药物组成：苍术、黄柏、牛膝、赤勺、川芎、白术、茯苓、薏苡仁等）治疗本病41例，结果痊愈26例，占63.4%，显效5例，占12.2%，好转10例，占24.4%，有效率100%。（2）中药外敷、熏洗： 李种泰[13]采用中药熏洗（药物组成：伸筋草、透骨草、生艾叶、木瓜、牛膝、独活、杜仲、狗脊、川芎、当归、制乳香、制没药、鸡血藤、花椒）结合针灸治疗本病49例，结果痊愈31例，占63.3%，显效9例，占18.4 %，好转6例，占12.2%，无效3例，占6.1%，有效率93.9 %。
4.1.8 小针刀疗法 可以疏通、松解、剥离粘连，消除无菌性炎症，恢复膝关节力学平衡。王庆华等[14]采用小针刀和手法治疗本病32例，结果痊愈23例，占72%，好转8例，占24%，无效1例，占4%，总有效率96 %。
4.1.9 综合疗法 对于慢性脂肪垫劳损，单一疗法的疗效往往不甚满意，多种治疗的综合疗法往往可以收到比较满意的疗法。石关桐等[15]采用手法结合中药熏洗治疗脂肪垫损伤79例，手法采用滚法施于膝下两侧，按揉梁丘、血海、膝眼等穴位，一指禅法推揉髌骨下方及轻度按揉膝周；熏洗采用杜仲、桑寄生、秦艽、防风、海桐皮、丹参、延胡索、威灵仙、伸筋草、羌活、桂枝、川芎，煮沸后熏洗，后用药渣热敷患处。结果：治愈29例,显效35例，好转12例，无效3例,总有效率96.2%。李种泰[13]采用中药熏洗（主要成分：伸筋草、透骨草、木瓜、独活、牛膝、川芎、当归、乳香、没药、鸡血藤等）结合针灸治疗本病49例，有效率93.9 %。黄飞龙等[9]采用半导体激光及康复训练治疗本病30例，有效率达91.4%。于春军等[16]采用推拿结合药物熏洗治疗髌下脂肪垫损伤38例，结果治愈29例,好转9例,未愈0例,总有效率100%。
4.2 手术疗法[1] 病程长超过半年以上，疼痛严重，不缓解的病例，经非手术疗法无效，可考虑手术摘除脂肪垫。
4.3 注意事项 适当休息，减少行走和其他膝部活动。平时可试将鞋跟垫高或穿半高跟鞋，以减少患肢膝关节的过伸活动，避免膝关节伸直，预防膝反张，防止本病发生。
【参考文献】
[ 1] 张 磊[M].膝病. 北京：科学技术文献出版社,2003：4-32，237-247.
[ 2] 尤少裕.手法加中药熏洗治疗髌下脂肪垫劳损78例[J].山东医药，2006，46（32）：321.
[ 3] 种书涛.手法按摩治疗髌下脂肪垫劳损[J].中医正骨，2006，18（4）：40.
[ 4] 扬云霞.多针齐刺加微波治疗髌下脂肪垫劳损[J].中华临床研究杂志，2005，11（3）：363-364.
[ 5] 白文源，玄振北.电针加穴位注射配合神灯治疗髌下脂肪垫劳损[J].中医正骨，2004，16（11）：22.
[ 6] 杜 红，陈 立.电针为主治疗髌下脂肪垫劳损82例[J].中国民间疗法，2003，11（2）：17.
[ 7] 扆志德.银质针治疗髌下脂肪垫炎530例[J].中医外治杂志，2006，15（4）：49-50.
[ 8] 吴秀绒，陈朝晖.音频电疗加手法治疗髌下脂肪垫劳损[J].中华医学临床研究杂志，2006，6（5）：495.
[ 9] 黄飞龙，王慧芳.综合疗法治疗髌下脂肪垫炎[J].中国康复医学杂志，2005，20（2）：105-107.
[10] 宋俊岭.髌下阻滞辅以中药熏洗治疗髌下脂肪垫损伤[J].中医正骨，2006，18（10）：66.
[11] 王延根. 和营止痛汤结合腾药热敷治疗髌下脂肪垫损伤65例[J].吉林中医药，2006，26（10）：34-35.
[12] 李庆和，王俭萍.四妙丸加减治疗髌下脂肪垫损伤41例[J].中国民间疗法，2006，14（7）：44.
[13] 李种泰.针刺结合中药熏洗治疗髌下脂肪垫损伤49例疗效观察[J].新中医，2005，37（8）：69-70.
[14] 王庆华，冯 娟，杜翠华，等.手法配合小针刀治疗髌下脂肪垫损伤的疗效观察[J].中医药通报，2006，5（2）：53-54.
[15] 石关桐，吴宇峰，伍中庆，等.推拿结合中药熏洗治疗髌下脂肪垫损伤79例[J].上海中医药杂志，2004，38（2）：47-48.
[16] 于春军.推拿结合药物熏洗治疗髌下脂肪垫损伤38例[J].四川中医，2001，10(6)：65。
【摘要】髌下脂肪垫劳损是一种比较常见的中、老年疾病，是某些因素刺激所造成的急、慢性髌下脂肪垫的无菌性炎症，难于治愈，不同程度影响患者的工作和日常生活。作者在查阅大量国内文献的基础上，就髌下脂肪垫劳损的病因、病理、临床表现、诊断，物理疗法、手法、药物疗法、髌下阻滞或局部封闭疗法、针灸疗法、小针刀疗法、中医疗法、增强股四头肌力量练习，手术治疗，以及治疗注意事项进行了综述。
【关键词】膝关节；髌骨；髌下脂肪垫；非手术疗法；手术疗法
髌下脂肪垫劳损又称髌下脂肪垫炎、脂肪垫肥厚、Hoffa痛，是某种因素刺激所造成的急、慢性髌下脂肪垫的无菌性炎症，可以累及相关的滑膜和肌腱。患者膝关节局部水肿、出血及粘连,出现膝关节疼痛、活动受限,严重者膝关节僵直、 跛行等，不同程度影响患者的工作和日常生活。现将髌下脂肪垫劳损的诊治现状综述如下。
1 病因、病理[1]
1.1 病因 造成脂肪垫损伤的主要原因：（1）急性损伤：主要是摔倒，跌倒等，如膝关节突然猛烈地过伸或旋转时，脂肪垫未来得及上移，而被嵌夹于股、胫关节面之间，引起急性嵌顿性损伤。（2）慢性劳损：若股四头肌力量较弱，肌肉收缩时脂肪垫向上移动不够，在膝关节屈、伸活动时，脂肪垫可受到股胫关节面的挤压，反复的夹挤动作，则造成慢性劳损，如运动员，三轮工人，搬运工人等；或继发于腰、臀部及膝部其他组织损伤，造成膝部动力平衡失调。（3）关节炎症：如滑膜炎，妇女经前水潴留，半月板损伤。（4）膝反张畸形：长期膝反张畸形导致纤维变。
1.2 病理 髌下脂肪垫具有衬垫和润滑关节的作用，防止关节面的摩擦，当脂肪垫受到某种因素刺激造成急、慢性损伤均可产生无菌性炎而致疼痛、水肿、出血、渗出、增生、肥大、硬化、脂肪垫与髌韧带之间的纤维组织变性、粘连、机化、失去弹性，使伸膝活动受到限制。
2 临床表现[1]
此病多见于中青年女性，经常下蹲、步行者和登山运动员居多，病人自觉膝前部疼痛或酸痛，当膝关节过伸时，髌腱深面及两侧疼痛加剧。因此，病人不敢伸直膝关节行走。有时疼痛可向后放散到腘窝、小腿及踝部。晨起时，膝关节发僵、无力。关节活动一般无明显障碍，踢腿、跳跃、跑步及劳累后症状加重，休息后症状减轻，充分伸膝时疼痛加重，稍微屈膝减轻，穿半高跟鞋减轻，当脂肪垫嵌入股胫关节面之间时，则产生交锁，疼痛加剧，休息后可缓解。膝关节屈、伸活动不利或有紧张感，严重病例，膝关节不能伸直，足尖外撇，足底外侧着地或跛行。与健侧相比脂肪垫肥厚，双膝眼饱满。
3 诊断[1]
3.1 病史 常见于中青年，经常外出、步行、下蹲或有膝部外伤、劳损及受寒史。
3.2 症状 膝关节下方疼痛，以内外膝眼、髌韧带后方明显，膝部酸痛无力，站立、膝关节过伸及劳累后加重，少数可出现嵌顿、卡阻现象。
3.3 检查 在髌腱两侧膝眼穴处触摸，有丰满隆起的肥厚与压痛，伸膝时更著。髌腱上端后方压痛明显，尤其在被动伸直膝关节的过程中，拇指向关节间隙推挤脂肪垫时疼痛增剧。病程久者，关节腔可出现少量渗出液，股四头肌萎缩，肌张力降低，膝关节松弛。膝关节侧位X线片可见脂肪支架纹理增强，髌下脂肪垫可有混浊现象及钙质沉着。还可行：（1）髌腱松弛压痛试验：病人仰卧，患膝伸直放松。术者一手拇指在髌腱处用力按压，则出现疼痛。而后，嘱病人用力收缩股四头肌，使髌腱紧张，术者再用同等力量按压髌腱，若压痛减轻或消失，则为阳性。（2）膝过伸试验：病人仰卧位，患膝伸直放松。术者一手掌压髌骨，另手托握足跟向上扳，将膝关节过伸，若髌腱两侧疼痛，则为阳性。（3）伸膝挤压试验：病人仰卧位，伤膝伸直放松。术者双手拇指压住髌腱两侧膝眼处，余指托握小腿后侧，嘱病人先将膝关节屈曲、再用力伸直，若膝前部疼痛，则为阳性。
4 治疗
4.1 非手术治疗
4.1.1 手法 用滚法、按揉、弹拨、拿法 、擦法、摇法等手法。如（1）摩揉滚捏膝周法：病人仰卧位，患肢膝关节微屈、腘窝部垫枕。术者立于患侧，用双手大鱼际部或手掌摩揉膝部脂肪垫区和两侧及其上、下，以温热为度。继后用双手掌指关节滚膝部脂肪垫区，小鱼际滚其髌骨上、下部3～5 min；拇、食指左右、上下活动髌骨，并沿髌骨两侧间隙上、下滑捏数次，多指捏提髌骨及股四头肌下段数次，以达到活血消炎之目的。（2）过屈伸膝点揉法：术者一手握拿膝部，另手握踝部，在伸膝位，先将膝关节充分屈曲，再使膝关节过伸，同时手掌用力按压髌骨，一手拇指点揉拨刮髌旁脂肪垫区痛点2～3 min。（3）滚股四头肌及小腿内侧肌群，（若有脂肪垫嵌顿，则先在牵引状态下内、外摇膝关节，再慢慢屈伸膝关节），按揉膝眼，掌心握住髌骨，上下推挤。擦热膝关节，并快速伸直膝关节。（4）病人仰卧床上，膝关节伸直，医生用大小鱼际按住髌骨下缘处进行环转研磨。然后让病人患侧膝关节屈曲，医生一手握住膝关节，拇指按于髌骨缘，另一手握住踝关节，使踝关节进行环转摇晃，同时按住患处拇指进行按摩，后令患者膝关节先屈曲再伸直，伸直时按住膝关节，拇指用力向下按压。也可双手分别置于膝盖的上下，来回推滚。尤少裕[2]用拿髌法（反复提拿髌骨上和股四头肌肌腱处）、推髌法（叠掌反复向四周推挤髌骨）、弹髌法（反复提弹髌骨）、护髌法（反复按揉髌骨四周组织）、运髌法（反复屈伸膝关节，使髌骨上下滑动）、拍膝法（用虚掌拍打髌骨和髌周组织）等手法配合中药熏洗治疗本病78例，优良率为92%。种书涛[3]采用揉髌韧带、运髌骨、点揉双膝眼、推拨髌韧带、拔伸膝关节、摇摆膝关节等手法治疗髌下脂肪垫劳损70例，86膝，治愈79个膝关节（91.9%），7个膝关节好转（8.1%），总有效率100%。
4.1.2 针灸 （1）常规针灸：以局部取穴为主，疏经通络，舒筋止痛。取血海、梁丘、犊鼻、膝眼、阳陵泉、阴陵泉、足三里、合谷、解溪、委中、内庭、太冲、阿是穴等。运用提插、捻转、苍龙摆尾手法，20次为1个疗程。扬云霞[4]采用多针齐刺加微波治疗本病64例，结果治愈35例，显效24例，好转2例，无效3例，总有效率为92.19%。（2）电针：取犊鼻、膝眼、血海、梁丘、阳陵泉、阴陵泉、足三里、合谷、太冲、阿是穴等。得气后接G68052型电针治疗仪，连续或疏密波，刺激强度以能耐受为宜。白文源等[5]采用电针（取血海、梁丘、阳陵泉、阴陵泉穴）配合TDP治疗本病62例，治愈53例，显效6例，好转3例，总有效率为100%。林红等[6]采用电针刺内外膝眼和阳陵泉穴治疗本病82例，治愈55例，好转24例，无效3例，总有效率为96.3%。（3）粗银针温针灸；取血海、犊鼻、膝眼、梁丘、足三里、阿是穴等。聚维酮碘消毒，0.5%利多卡因局麻，夹持粗银针进针，得气后留针20 min，针柄上置艾条，每隔3～5 d 1次。扆志德[7]采用银针治疗本病530例，治愈318例（60.0%），好转176例（33.2%），无效36例（6.8%），其中单纯髌下脂肪垫炎253例全部治愈。
4.1.3 物理疗法 采用微波、超短波、音频、TDP照射、激光照射等治疗。吴秀绒等[8]采用音频配合手法治疗本病60例，结果痊愈37例，占61.6%，显效20例，占33.3%，好转3例，占5%，有效率100%。黄飞龙等[9]采用半导体激光及康复训练治疗本病35例，结果痊愈17例，占48.6%，显效11例，占31.4%，好转4例，占11.4%，无效3例，占8.6%，有效率91.4%。
4.1.4 药物疗法 (1) 口服消炎镇痛药物，琥珀膏外用可直接消除局部炎症。
4.1.5 髌下阻滞或局部封闭疗法 可使用曲安奈德、2%利多卡因、 维生素B12、0.75%布比卡因、醋酸氢化可的松、普鲁卡因等髌下阻滞或局部封闭，以及局部疼点注射消炎和镇痛药物。还可以当归注射液、威灵仙注射液等作局部压痛点的注射治疗。宋俊岭[10]采用镇痛液（含曲安奈德、2%利多卡因、 维生素B12、0.75%布比卡因）进行髌下阻滞疗法辅以中药熏蒸治疗本病52例，结果优38例，占73.1%，良12例，占23.1%，差2例，占3.8%，优良率96.2%。
4.1.6 增强股四头肌力量练习[1，9] 适当进行膝关节的屈伸活动，防止关节粘连、肌肉萎缩，并注意保暖。
4.1.7 中医疗法 （1）中药内服：王延根[11]将本病分为血瘀气滞型和肝肾亏损型，采用和营止痛汤（药物组成：赤芍、当归、川芎、苏木、陈皮、桃仁、续断、乌药、乳香、没药、木通、干草）内服和腾药（药物组成：当归、羌活、红花、制乳香、制没药、木瓜、透骨草、牛膝、川椒）热敷治疗本病65例，总治愈率72.3%，总有效率95.4%。李庆和[12]采用四妙丸（药物组成：苍术、黄柏、牛膝、赤勺、川芎、白术、茯苓、薏苡仁等）治疗本病41例，结果痊愈26例，占63.4%，显效5例，占12.2%，好转10例，占24.4%，有效率100%。（2）中药外敷、熏洗： 李种泰[13]采用中药熏洗（药物组成：伸筋草、透骨草、生艾叶、木瓜、牛膝、独活、杜仲、狗脊、川芎、当归、制乳香、制没药、鸡血藤、花椒）结合针灸治疗本病49例，结果痊愈31例，占63.3%，显效9例，占18.4 %，好转6例，占12.2%，无效3例，占6.1%，有效率93.9 %。
4.1.8 小针刀疗法 可以疏通、松解、剥离粘连，消除无菌性炎症，恢复膝关节力学平衡。王庆华等[14]采用小针刀和手法治疗本病32例，结果痊愈23例，占72%，好转8例，占24%，无效1例，占4%，总有效率96 %。
4.1.9 综合疗法 对于慢性脂肪垫劳损，单一疗法的疗效往往不甚满意，多种治疗的综合疗法往往可以收到比较满意的疗法。石关桐等[15]采用手法结合中药熏洗治疗脂肪垫损伤79例，手法采用滚法施于膝下两侧，按揉梁丘、血海、膝眼等穴位，一指禅法推揉髌骨下方及轻度按揉膝周；熏洗采用杜仲、桑寄生、秦艽、防风、海桐皮、丹参、延胡索、威灵仙、伸筋草、羌活、桂枝、川芎，煮沸后熏洗，后用药渣热敷患处。结果：治愈29例,显效35例，好转12例，无效3例,总有效率96.2%。李种泰[13]采用中药熏洗（主要成分：伸筋草、透骨草、木瓜、独活、牛膝、川芎、当归、乳香、没药、鸡血藤等）结合针灸治疗本病49例，有效率93.9 %。黄飞龙等[9]采用半导体激光及康复训练治疗本病30例，有效率达91.4%。于春军等[16]采用推拿结合药物熏洗治疗髌下脂肪垫损伤38例，结果治愈29例,好转9例,未愈0例,总有效率100%。
4.2 手术疗法[1] 病程长超过半年以上，疼痛严重，不缓解的病例，经非手术疗法无效，可考虑手术摘除脂肪垫。
4.3 注意事项 适当休息，减少行走和其他膝部活动。平时可试将鞋跟垫高或穿半高跟鞋，以减少患肢膝关节的过伸活动，避免膝关节伸直，预防膝反张，防止本病发生。
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